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NEWS
10月の休みのお知らせです。
杉山整体の杉山です。台風24号が接近していますね。各地の被害がないことを祈るばかりです。 さて、10月の休みのお知らせをしたいと思います。10月6…2018.09.30
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ブログ 杉山整体の健康情報
今さら人には聞きづらい体重管理における「BMI」とは?
杉山整体の杉山です。前回のブログで「運動」の大切さに関して書かせていただきましたが、果たして「運動」によって自分にとってどれくらいの体重を目指せば、…2018.09.26
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ブログ 杉山整体の健康情報
日々の生活の中で大切な運動
杉山整体の杉山です。さて、人が健康を保つために必要な生活習慣の中で大切なのは「食事」「運動」「睡眠」と考えていますが、今回はその中の一つである「運動…2018.09.19
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ブログ 杉山整体の健康情報
最近よく聞く「氷食症」とは
「氷食症」という名前の病状を聞いたことはあるでしょうか?夏は暑い・・・。無性に氷が食べたくなる。暑いからあたりまえ。果たして本当にそうなのでしょうか…2018.09.09
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ブログ 杉山整体の雑学&地域情報
台風21号すごかった・・・
杉山整体の杉山です。9月4日(火)台風21号、大変でしたね。杉山整体も4日は通常通り営業しました。午前中はなんとかお客様にも来ていただけて、問題なく…2018.09.05
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