杉山整体

まだまだ暑い日が続きます。 くれぐれも水分補給に気を付けて、 夏を乗り切りましょう。 それでは、 令和８年９月、休日のお知らせです。  …

夏に食べると良いものは、 やっぱり酸っぱいものだそうです。 酢の物など、 お酢を味付けに使ったものや、 梅干や、かんきつ類などであります。 …

ビタミンDは、 多くの身体に良い効果が期待できます。 その名前からしてビタミンDは、 てっきり「ビタミン」であると 思う人が多いかと思われます…

お酢は身体に良いというのは あたりまえ。 みんなしっている・・・。 酢の物を食べると良いでしょう。   さて、 お酢には血流を促す、 …

お盆も休まず営業しております。 毎日、暑い日が続いています。 マメな水分補給、とても大切であります。   令和８年８月、休日のお知らせで…