杉山整体

杉山整体の杉山です。さて、続けて薬の話になってしまいますが、「食間」と指示ののある薬もあります。書いて字のごとく、まさに間違って食事中に飲んでしまいそうですが・・・。ちがいます。この「食間」は食事終了２時間後のことなのです。
「食間」に飲む薬の一例として、漢方薬があげられます。漢方は生薬（しょうやく）なので、胃酸に弱いそうです。なので、胃酸の分泌が少ない食後２時間後が、この薬を飲むタイミグなのです。せっかくの薬なので、正しく飲むことでしっかり薬の効果を得たいものです。
ちなみに「就寝前」・・・寝る前に飲む薬は、寝る直前というよりも、９～１０時ぐらいが目安と言われているそうです。とにかく医療の世界は専門用語だらけで、分かってるつもりのことでも正しく理解できていないことが多いと思います。分からないことは、とにかく専門機関で聞く・・・これが大切です。今さら恥ずかしくて聞けないこともあるけど、そこは頑張って聞いてみましょう。