杉山整体

令和元年１０月の休日のお知らせです。基本的には毎週水曜日ですが、１０月５日（土）は夕方４時半より営業いたします。つまりこの日だけ、朝から夕方まで「休…

私たちの大切な海に多くのゴミが捨てられている問題が最近多くメディアなどでも語られています。私自身、毎年海水浴に行くかといえば・・・それは無い。プール…

人間は人生の約３分の１を睡眠に費やしているという事実がある。眠らない人はいないのである。さて、生活習慣の中で大切と思われるのが、「食事」「運動」「睡…

日常的に「メタボ」という言葉を使っている方は多いと思いますが、正しく理解してるやろか？「メタボ」は「メタボリックシンドローム」やろ・・・。そや、その…

手塚治虫記念館に先日初めて行ってみました。杉山整体の杉山です。さて、夏休みの終わりに家族で初めて手塚治虫記念館に行ってきました。前々から行きたいと思…