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NEWS ブログ 杉山整体の雑学&地域情報
花火大会で見上げる打ち上げ花火・・・。
夏が終わりそうで、なかなか終わらない感じです。 はやく過ごしやすい季節にならないかな~と思ってしまいます。 さて、夏といえば花火大会で…2023.09.27
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NEWS ブログ
令和5年10月の休日のお知らせです。
もう、9月が終わってしまいます。 阪神タイガースも早々と、優勝を決めてくれました。 なんとも、嬉しいかぎりであります。 まだまだ暑い日が続きま…2023.09.27
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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
「ブレイン・フーズ」という脳にいい食べ物。
脳にとって理想的な食事とは、 なんなのでしょうか? これはズバリ、バランス良く適量を食べる 食事のことではないでしょうか・・・。 なので「バ…2023.09.20
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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
お風呂の入り方について、軽く考えてみたい。
毎日毎日、暑い日が続きます。 今年も、もれなく残暑が厳しいとのことであります。 例えば、仕事が終わって帰宅すると、 ご飯よりもまずシャワーでさ…2023.09.06
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