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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
良質のタンパク質をとりたいものです。
日々の食生活の中で、しっかりとタンパク質をとりたいものであります。 でもどうしてタンパク質の積極的な摂取が、 世の中で推奨されいているのでしょう…2024.04.24
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NEWS ブログ
令和6年5月の休日のお知らせです。
今年もゴールデンウイークがやってまいりました。 多くの連休をゲットされる方もおるやもしれません。 杉山整体は、頑張って営業いたします。 それで…2024.04.24
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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報 杉山整体の雑学&地域情報
本を読むことは脳によい影響を与える。
最近、活字離れが進んでいると言われています。 ようは、本を読まなくなったと言われているわけです。 「1ヶ月に何冊の本を読むか」という質問に対して…2024.04.17
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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
「脳が衰えやすい生活」
40歳を過ぎると、脳は少しずつ衰えるという話を 聞いたことがあります。 多少個人差はあるかと思いますが、 どうも衰えていくらしいです。 脳の…2024.04.10
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