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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
疲労回復法、「マインドフルネス」と「アクティブレスト」とは?
日々の生活において、「疲れが溜まってしまう」ことは多々あると思います。 日々の疲れを溜めないことが、毎日を元気に過ごすカギとなっていきます。 疲…2021.01.12
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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
疲労回復に良いと言われている「イミダペプチド」とは?
多少の違いはありますが、同じように日常生活を過ごしているのに、 回復が早い人もいれば、なかなかどうして回復が遅い人もいたりします。 この違いは、…2021.01.06
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NEWS ブログ
令和三年1月の休日のお知らせです。年始は4日から営業いたします。
今年も終わりになってしまいます。 コロナで大変でしたが、なんとか新年を迎えることができます。 お客様や周りの方々のおかげと、嬉しく思っております…2020.12.30
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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
季節の変わり目に風邪をひく人が多いのはどうしてなんだろう?
12月になってめっきり朝晩の気温が下がってしまい、 日中もあまり気温が上がらなくなってきました。 くれぐれも体調には気を付けましょう・・・、 …2020.12.21
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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
生まれてから少しづつ高まっていく獲得免疫(かくとくめんえき)とは?
人間の身体の外から入ってきた悪いものと戦う免疫・・・。 この免疫力が高いと、身体はより正常な状態を保つことが出来るのであります。 ということで、…2020.12.16
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