杉山整体

人生とは、思いのほか長いものであります。 人生１００年時代とか言ったりもします。 長生きはめでたくもあり、素晴らしいと思います。 しかし寿命が…

日々の食生活の中で、しっかりとタンパク質をとりたいものであります。 でもどうしてタンパク質の積極的な摂取が、 世の中で推奨されいているのでしょう…

今年もゴールデンウイークがやってまいりました。 多くの連休をゲットされる方もおるやもしれません。 杉山整体は、頑張って営業いたします。 それで…

最近、活字離れが進んでいると言われています。 ようは、本を読まなくなったと言われているわけです。 「１ヶ月に何冊の本を読むか」という質問に対して…

４０歳を過ぎると、脳は少しずつ衰えるという話を 聞いたことがあります。 多少個人差はあるかと思いますが、 どうも衰えていくらしいです。 脳の…