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NEWS ブログ 杉山整体の健康情報
身体にとってとても大切な「水」
「しっかり水をとってくださいね」とか良く耳にしますね。 理由はさておき、水が身体にとって必要なものであることが、 漠然ながら理解している人は、多…2022.01.05
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日本人が持っている倹約遺伝子(けんやくいでんし)
日本人は、倹約遺伝子(けんやくいでんし)を多く持っていると言われています。 この倹約遺伝子とは、口から入れた食べ物から得たエネルギーを、 身体の…2021.12.22
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お酢をたくさん飲んでも、身体は柔らかくなりませんから。
何を隠そう私は、体が硬い方であります。 しかも、子供の頃からであります。 「酢飲んだら、柔らかくなるで」と言われたことがあります。 その時は、…2021.11.24
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歯磨き習慣って、いつ頃から始まったものなのでしょう?
「白い歯っていいな~」というCMソングが、 頭をよぎってしまう世代であります。 生まれてから今にいたるまで、特別意識することなく、 朝晩に歯磨き…2021.11.10
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おしっこは我慢したらダメですよ・・・でもおならは?
おしっこは我慢したらいけません。 当たり前であります。 我慢しすぎたら、病気になってしまいます。 だからとっととトイレに行くべし、なのでありま…2021.10.28
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