杉山整体

オミクロン、いやですね。 オミクロン、面倒くさいし面倒であります。 令和４年２月の休日のお知らせであります。 ２月２日（水）　　２月９日（水）…

DHAとかEPAとか、よく耳にします。 なんとなく身体に良いというイメージがあるわけです。 どうしてDHAやEPAというものが、 こんなにも有名になってし…

食べた後にすぐに横になると、子供の頃に言われた。 そういえば、年末年始はそのように過ごしていたな～と、 心当たりのある人は少なくないかと思います…

「あくび」は眠たいときにでます。 それだけではなく、疲れた時や退屈なときにも、 無意識に出てきたりします。 これらに共通して言えることは、 …

「しっかり水をとってくださいね」とか良く耳にしますね。 理由はさておき、水が身体にとって必要なものであることが、 漠然ながら理解している人は、多…