杉山整体

正月を迎えて「おせち料理」を食べると、 「日本人やな～」とか「これぞ和食やな～」と思ってしまうのは、 私だけではないと思います。 私自身年齢を…

日々の生活において、「疲れが溜まってしまう」ことは多々あると思います。 日々の疲れを溜めないことが、毎日を元気に過ごすカギとなっていきます。 疲…

多少の違いはありますが、同じように日常生活を過ごしているのに、 回復が早い人もいれば、なかなかどうして回復が遅い人もいたりします。 この違いは、…

今年も終わりになってしまいます。 コロナで大変でしたが、なんとか新年を迎えることができます。 お客様や周りの方々のおかげと、嬉しく思っております…

１２月になってめっきり朝晩の気温が下がってしまい、 日中もあまり気温が上がらなくなってきました。 くれぐれも体調には気を付けましょう・・・、 …