杉山整体

不眠を訴える人には、 そう思い込んでいるだけという人が少なくないと言われています。 では、まずまずそこそこ眠れている場合の 実際の眠りの深浅度…

今年もあとわずかとなってきました。 少しでも家の中の掃除をしようと、もがいております。 年内は、１２月３１日（土）まで営業いたします。 それで…

年々気になる、体重とコレステロールの数値。 増えてはいけない、なんとか現状の数値を維持したいものです。 このコレステロールは、私たちの身体のいた…

今年も残り１か月になってしまいました。 世界中が、ワールドカップで盛り上がっているようであります。 では、令和４年１２月の休日のお知らせです。 …

年齢をかさねるごとに、血液における色々な数値が気になるものであります。 中性脂肪の数値も、その中の一つではないでしょうか。 その数値が高いと、も…